Лыжники провели первый выездной летний сбор
На дворе стоит настоящая летняя жара. В эту пору большую активность проявляют представители зимних видов спорта. Полным ходом идёт подготовка к новому снежному сезону. Так, группа томских лыжников провела учебно-тренировочный сбор в Новосибирске.
Об этом Агентству спортивных новостей SportUs.Pro рассказал тренер Спортивной школы олимпийского резерва Натальи Барановой Дмитрий Мирошник.
Мы плодотворно потренировались на первом выездном сборе этого лета в Новосибирске. Проделали большой объём работы. Много бегали, «наматывали» километры на лыжероллерах, занимались кросс-имитацией. Это имитация лыжного хода — бег или быстрая ходьба по пересечённой местности с лыжными палками. В общем, спортсмены имитируют движения рук, ног и корпуса, как при передвижении на беговых лыжах.
Конечно, занимались и силовой подготовкой, укрепляли мышцы в тренажёрном зале и на уличных турниках. В ближайшее время воспитанникам Спортивной школы олимпийского резерва Натальи Барановой вновь предстоит тренировочный сбор. На сей раз наши ведущие лыжники отправятся в Тюмень, в известный на всю страну центр зимних видов спорта «Жемчужина Сибири». Там будем готовиться к новому сезону с 7 по 23 июля.
ДМИТРИЙ МИРОШНИК, ТРЕНЕР СШОР Н. БАРАНОВОЙ