Тренировки, на которых дышится легче
Как мы уже сообщали, режим самоизоляции в Томской области смягчен. Спортсменам и физкультурникам разрешили проводить индивидуальные и внутрисемейные занятия на свежем воздухе. Одни спортсмены выбрали для тренировок стадионы, другие —тропы здоровья, некоторые предпочли начать заниматься на свежем воздухе на дворовых спортплощадках.
![Тренировки, на которых дышится легче](assets/cache/images/news/2020/05/bez-imeni-3-880x495-4e3b.jpg)
Так, например, Алексей Ажермачёв, заслуженный тренер России, руководитель региональной федерации и первый вице-президент Всероссийской федерации гиревого спорта, сегодня провел тренировку в нескольких метрах от своего дома. Об этом он сообщил Агентству спортивных новостей SportUs.Pro.
Совсем недавно, месяц назад, рядом с домом, где я живу, возвели хорошую спортивную площадку. Очень приятно вздохнуть полной грудью, потренироваться на свежем воздухе, тем более, что погода на дворе стоит отличная. Сегодня поработал на перекладине, брусьях, конечно, позанимался с гирей. Многие гиревики, несомненно, последуют моему примеру: к занятиям спортом на свежем воздухе никого принуждать не нужно. Отмечу, что, находясь в полной самоизоляции, члены региональной федерации гиревого спорта без дела не сидели. И в областном центре, и в других городах и сельских районах Томской области работа, как говорится, кипела. Гиревики активно занимались и общефизической, и специальной подготовкой. Я, например, вел для ребят видеокурс занятий гиревым спортом в условиях ограниченного пространства. Многим подобным элементам подготовки меня много лет назад научил тренер Геннадий Данилов. Некоторые из них были подзабыты, и вот теперь получили новую жизнь. Для гиревиков период самоизоляции был своеобразным испытанием. Отмечу, что этот жизненный экзамен наши атлеты выдержали с честью. Расслабляться было нельзя. В любой момент, когда возобновится проведение соревнований, даже если это произойдет завтра, наши спортсмены должны быть в отличной форме и бороться за самые высокие места.
АЛЕКСЕЙ АЖЕРМАЧЕВ, ПРЕДСЕДАТЕЛЬ ОБЛАСТНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ГИРЕВОГО СПОРТА, ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ