Академия активного долголетия подготовила для пожилых видеоролик для занятий гимнастикой дома

В рамках программы «Томская Академия активного долголетия» национального проекта «Демография» для граждан старшего возраста подготовлен обучающий видеоролик о том, как правильно делать гимнастику дома. Комплекс упражнений по инициативе областного совета ветеранов разработали эксперты Сибирского государственного медицинского университета.

Академия активного долголетия подготовила для пожилых видеоролик для занятий гимнастикой  дома

 

Академия активного долголетия подготовила для пожилых видеоролик для занятий гимнастикой  дома

«Сейчас в нашей Академии активного долголетия идут каникулы. Однако, оставаясь дома, каждый может продолжить заниматься тем, чему научился: делать зарядку, изучать английский язык или осваивать просторы интернета. Специальный видеоматериал поможет делать физические упражнения в домашних условиях с пользой для здоровья», — рассказала заместитель председателя областного совета ветеранов Светлана Буланова.

Видеоролик размещен на канале Youtube

Проект «Томская академия активного долголетия» ведет Совет ветеранов Томской области при поддержке губернатора Сергея Жвачкина и участии всех шести университетов Томска — СибГМУ, НИ ТГУ, НИ ТПУ, ТГПУ, ТУСУР, ТГАСУ.  В 2019 году проект стал победителем конкурса президентских грантов на развитие гражданского общества, сообщили Агентству спортивных новостей SportUs.Pro в пресс-службе обладминистрации.